施術の流れ

 

よもぎ蒸しの流れ

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1
野草選び

よもぎ・くまざさ・背高泡立草の中からメインの野草を選んで頂きます。

よもぎを選んだ方には10種類のハーブの中から、直感で好きな香りを好きな数だけ選んで頂き、それをブレンド致します。良い香りに感じるハーブは毎回少しずつ違っていることが多く、その時体が欲している効能であったり、直近1週間くらいの気持ちの表れとも言われているので、簡単なハーブの読み取りも致します。

くまざさ背高泡立草は単品でそのまま蒸します。

その他目的に合わせてヘナ蒸しやよもぎにヘナをブレンドすることもできますので、お気軽にご相談ください。
授乳中の方はよもぎのみの蒸しになりますのでご了承ください。

 

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2
お着換え(お手洗い)

全ての衣類(下着も)を脱いでマントを被ります。

お着換えの間スタッフはお部屋を退室しますので、準備ができましたらベルを鳴らしてお知らせください。

よもぎ蒸しはお水を飲みながら40分~60分蒸されますので、事前にお手洗いを済ませていただくことをお勧めしております。

 

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3
セッティング

準備ができましたら、野草を蒸した陶器をお椅子にセッティングします。
マントの後ろを持ち上げながら、お椅子の背もたれもすべてマントで覆うように座っていただきます。(説明しながらお手伝いしますのでご安心ください)座りましたら、40~42℃に設定した薬膳足湯に浸かっていただきます。
マントの上からバスタオルを巻いて、よもぎ蒸しの準備完了です。

椅子の穴をふさがないように、足を開いて座ると蒸気がマントに充満しやすくなり、温まりが早くなります。

 

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4
よもぎ蒸し

いよいよよもぎ蒸しのスタートです

蒸気の温度や発汗の具合を確認しながら行います。席を外すこともありますので、少しでも熱さを感じたらすぐにベルでお知らせください。

おいしいお水と《季節のfuu…オリジナルよもぎ&ハーブのブレンド茶》をお出ししております。
水分をしっかりとりながら、体に負担のかからない安全な方法でのよもぎ蒸しを提供しております。

スタッフとの会話を楽しんだり、おひとりで音楽を聞いたり、読書したり・・・癒され、くつろげるご自分だけの時間をお楽しみ下さい。

妊活さんはよもぎ蒸し中に治療の状況を伺ったり、セルフメディケーションのご提案をさせて頂きます。

 

 

各種施術の流れ

足つぼ

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1
フットクリーム選び

お好きな香りのアロマオイルを選んでいただきます。

使用する商材は全てドテラの製品になります。

doTERRAオイルは厚生労働省の認可が下りているので、直接お肌に塗っても安全です。

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2
お着換え

サロンで用意しております衣類(Tシャツ、短パン)に着換えていただきます。

施術に30分~60分のお時間がかかりますので、このタイミングでお手洗いに行かれることをお勧めしております。

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3
足湯

≪季節のfuu…オリジナルブレンド茶≫を飲みながら、薬膳足湯に浸かってゆっくりと身体が温まるまでのおよそ10分ほど、お寛ぎください。

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4
施術スタート

ベッドに仰向けになっていただき、いよいよ施術開始です!

日々の疲れを癒し、思いっきりリラックスしながら眠ってしまうほどの気持ちの良い施術を体感してください♪

老廃物をきれいに流すため、すべての施術終了後にも水分をしっかり摂ってください。

 

注意事項

60分以上のよもぎ蒸しはお体に負担がかかりますので、ご遠慮いただいております。

  • 持病のある方は主治医にご確認をお願いいたします。
  • 生理中もできますが、お勧めは出血の少ない時期です(生理初日or最終日など)

また、以下の方は、施術をお断りしています。

  • 妊娠中の方、妊娠している可能性のある方(判定日を過ぎても生理がまだ来ない方)
  • 病気による出血のある方
  • 体調の悪い方
  • アルコールを摂取後の方
  • 子宮筋腫や腹部の疾患をお持ちの方の骨盤調整と腸セラピー※よもぎ蒸しと足つぼはできます)

 

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